婚活中の方なら一度は思ったことがあるはず。
「仮交際って、何回くらい会えば真剣交際に進めるの？」
何度もデートを重ねているのに、進展の兆しが見えない…。
この記事では、仮交際の平均的な回数、7回目・10回目のデートの意味、進展しない理由とその対処法について、婚活カウンセラーの視点からわかりやすく解説します。
目次
仮交際の“平均回数”は？みんな何回目で決断している？
実際の成婚者に聞いてみると、以下のような傾向があります。
- 3〜5回で真剣交際に進む人が多数
- 7回以上会っても進まない場合、「進展しない予感」がするとの声も
📊 弊社調べ：仮交際を経験した方100人中、約68%が「5回以内」に真剣交際へ
つまり、“3〜5回で方向性が見える”のが理想的とも言えるでしょう。
7回目・10回目のデートは進展の分かれ道
「7回目のデートで手ごたえがない」
「10回以上会ってるのに相手の気持ちが見えない」
そんな相談がとても多いです。
🧠 実際の体験談：
- 「週1ペースで会って、気づけば10回。もう“友達”なのかもと感じてしまった」（30代女性）
- 「毎回楽しいけど、次のステップに進む話が一切出ない。脈なし…？」（40代男性）
▶ **目安として“7回以上で気持ちが動かないなら見直すタイミング”**と考えるのがよいです。
仮交際が長引く3つの理由とその正体
① 真剣交際への決定打がない
お互いに「悪くないけど決め手に欠ける」と感じているケース。
→ この場合、次のデートで価値観に踏み込んだ会話をしてみるのが効果的です。
② 他にも仮交際中の人がいる
結婚相談所では複数交際がOK。そのため比較されて進展が遅れることも。
③ 自分の気持ちに気づいていない
「気になってるつもりだったけど、実はそこまで…？」という心理がある場合も。
真剣交際に進みたいときの“伝え方”
✨「これ以上続けても進展しなさそう…でも諦めたくない…」そんなあなたへ。
以下のように自然に気持ちを伝えるのがおすすめです。
💬 伝え方の例
「何度か会う中で、もっとあなたのことを知りたい気持ちが強くなりました。そろそろ一対一で向き合ってみませんか？」
※プレッシャーをかけず、ポジティブな印象を残すのがポイント！
婚活カウンセラーの本音アドバイス
- 「真剣交際は“告白”というより“確認作業”。迷ったらまずは5回目までに見極めを」
- 「ダラダラ交際は時間のロス。7回目で判断がつかないなら見直すべき」
👩💼 婚活において大切なのは、“自分の時間”と“相手の真剣度”を見極めることです。
まとめ：仮交際は「回数より質」がカギ
- 平均3〜5回で真剣交際に進む人が多い
- 7回以上で迷いがある場合は見直しのタイミング
- 決め手がないなら「価値観の共有」が最優先！
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